牛奶是牛奶最古老的天然饮料之一 ,牛奶是加水最古老的天然饮料之 。但牛奶中含有的可喝蛋白质比较丰富 ,锌 、牛奶而且钙磷比例非常适当,加水牛奶含有丰富的可喝矿物质、
当然可以了,牛奶稀释下喝只是多了点水,营养成分是不会降低的 。